状況と手持ちにもよるけどバナードかな？
速度上げはもちろん、剣、盾デバフも優秀。

バナードはスキル3のゲージ上げ＆速度アップが重宝されています。
先手がとれる、攻撃回数がふえる、鈍足アタッカーにターンを回せる。
加えてスキル2では相手の攻撃力と防御力を下げられる。
しかも基礎ステータスもかなり良く、役割とマッチしています。
初心者でなくとも、ルシェン等とセットで対人で使う機会が多いです。

手持ちによりますが、別に両方とも星5のままでも十分使えます。水魔剣士の進化がまだなら、序盤はそっちを優先したほうがいいです。

プレイ日数1000日以上が経過しましたが、バナードもシェノンも未だに☆5のままです。何をしたいかによりますが、両方サポーター役なので個人的には優先度を下げて扱ってました。先々使うであろうベラデオン、コナミヤ等のサポーターは☆6にしても損はないですが、経験上育成を後回しにしても問題ないキャラだと思います。

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自分もバナードとシェノン未だに星5なのですが、巨人がとても遅いと感じております。
バナードを星6にすることで巨人が早くなることはありますか？
また巨人のメンバーの移り変わり等を教えていただきたいです。

横から失礼します。
バナード自身バフデバフ担当なので星6にしてもクリア自体速度が速くなる事は微々たるものだと思います。
キャラが揃ってくるとバナードとシェノンを抜いた構成になるので、火力キャラを優先刺さるべきだと思います。
ただ、占領戦でもバナードは使えますので、余裕ができたら星6にしても良いと思います。

すべてのカイロス、ハードタワークリアしてますが上の方々と同じく星6にしてないです。どちらかといえばバナードかと思いますが、グリフォンを育てるならスペクトラとヴァルスの方がオススメです。ハードタワーで必ず役に立ちます。

たぶん巨人10Fにチャレンジしてくるくらいの方と仮定して回答します。

10Fクリアできてないならシェノンを上げた方が良いと思います。
シェノンは純２でステータスが低いので、星６LV４０にする事で耐久力が上がると思います。

10Fクリア出来てるならバーナードですね。
スキル構成が対人でも有用で、LSとゲージ上げがルシェンと相性が良く末永く使えるモンスターです。

速度高いバナードは意外と火力出るやで。強いで。

バナード普通に強いですよ
スキル2とスキル3に目が行きがちですが、
スキル1は速度依存攻撃なので攻撃に全然振ってなくても準火力並に火力が出ます。

特に対人だとバナードの風属性リーダースキルでバナード+シェノン+ベラデオンorコナミヤという
サポーターだけに見えるモンスターでも対人でも鉄壁のような粘り強い守りと攻めを展開してくれます。
純3だから耐久が高い方なのでとても安心 ワリーナでもバナード使う人多いですよ
大人気のルシェンとも相性いいですし

後☆5と☆6の強さ凄さの違いを恐らくまだ知られていないんじゃないかと思います。
バナードやシェノンのサポートモンスターで自分も理解しましたが、
ルーンどうこうの前にまず☆6です。次いでスキルマ。
恐ろしく見て分かるほどに強さに違いが生じます。

バナードの話ばかりですが、シェノンも最近より耐久面が上がりサポーターらしくなり、
頼もしいモンスターとなりました。
後絶望のルーンをつけるとシェノンは別のモンスターに化けます。恐ろしい。
ミスor速度低下+スタンとか脳汁出る。

そしてスキルに無駄が無く、カイロスでもタワーでも初期レイドでも重要なデバフを入れられます。
あまり重要視されないのですが、バフを3ターン入れてくれるというモンスターは
純3から一気に少なくなります。純5でもほぼいません。貴重です。
しかも攻撃と防御を3ターンというのはほぼいないんですよ。

自分は2ターンと3ターンに大きな境を感じています。
「暴走するかどうか。」
2ターンは暴走するとすぐ自分からバフを剥がしていきます。
相手に入った2ターン盾割りも一緒。
でも3ターン効果が続けば暴走しても1ターン効果が残りやすいのです。

長ったらしくなりましたが、この二匹は☆6にするのは非常に重要に一票。
対人では使わないようになっても、カイロスや秘密ダンジョンで
ずっと現役で使えると思います。シェノンは上がったとは言え純2なので耐久は上げておきたいですが。

というか今行われてるスペシャルリーグとかで使えるんじゃないかな？
レアリティ☆20まで制限のルールとかもあったし
今も純4以下しか使えないし

という訳で長いプレゼンを終わります。ありがとうございました。

追記:
占領戦☆4以下限定砦での絶望ラピス、絶望シェノン、超迅速バナードの
防衛は強いぞ 防衛率半端ねぇ

間を取ってシェナード

たしかに星６にしたほうが強いしそれはステータスが違うから当たり前のことなんだけど、序盤から星６にすべきかと言うと微妙。

皆様ありがとうございます。当方、巨人３分半、ドラゴン４分半（事故多々）、ノーマルタワークリアと言う進度です。
巨人　闇イフ、シャーロット、バナード（星５）、メイガン、ベラデ
ドラゴン　ヴェルデ、闇イフ、メイガン、ベラデ、ファー
最近ルシェンとガレオンを引き、バナード星６かルシェン、がレオンを育てるかで迷ってこの質問をさせて頂きました。
どちらがいいでしょうか？

自分なら先ずはバナかメイガンを抜いてルシェンを入れますね。次にベラデをガレオンにして、最終的にルシェン（LS）、闇イフ、シャロ、ガレオン、メイガンorバナにすると思います。安定パテでルーンを集めつつ、入れ替えていきましょう。バナの進化はするとしても後回しで良いです。ドラゴンはそのメンバーで安定しないならまだ時期尚早だと思うので、この場での回答は控えさせて頂きたいと思います。

シャーロットがいるならルシェンは後回しでガレオンがいいかもしれません。

巨人は最終的にガレオン+アタッカー四体構成になると思います。
すでにルシェン、シャーロット、ガレオンが入るので光アマゾンなど体力比例アタッカーが来れば、巨人ルーンだけでクリアタイム１分切れます。

シェノンは無くても良いですが、バナードはpvpでもpveでも使えるんでバナードが良いかと思いますー